坐姿端庄什么意思

坐姿端庄是形容一个人落落大方，端庄优雅而落坐的一种姿态。实际上也是彰显了一个人丰富的内在和修养。有的人开着豪车，穿着时尚漂亮，但一张嘴，一落座，粗俗不堪让人唯恐避之不及。富而不贵就是他们的真实写照。！

反之有的人穿着朴素大方干净整洁，一说话一落座，让人感到端庄知性亲切真诚，有一种沐浴春风的感觉。

但端庄坐姿不是一天一时的修练，而是认真学习，平时注重提升自已的道德修养，久而久之，你的一行一动一站一坐，无不显示岀你的知性和优雅。

坐姿——端正、文雅、自如 正确的坐姿给人一种安祥庄重的印象。正确坐姿的基本要求是：

1.入坐时要轻要稳，双肩平正放松。女士双膝靠拢，男士双腿自然开列。女子入座前若是裙装，应用手稍拢一下。

2.面带笑容，上身自然挺直。

3.坐在椅子上，至少应坐满椅子的三分之二，脊背轻靠椅背。

4.起立时，右脚向后收半步，而后站起。

5.谈话时，身体不东倒西歪，不前倾后仰。上体与腿可以同时侧向对方。 不良坐姿：两腿过分地叉开或长长地伸出去跷起二郎腿将双手放于臀下腿脚经常抖动。