一碗玉米粥有多少碳水

一碗玉米粥，所有的碳水都取决于你放玉米的晾玉米的量，放的越多，碳水就越多，反而有一些玉米粥，我们多盛一点汤，少盛一点玉米渣，那么它的碳水是非常低的，基本上吃不饱