玉米泥坨的做法

原料

玉米 (一根)

土豆 (半个)

南瓜 (一根)

黑芝麻酱 一勺

方法/步骤

1/4

将南瓜洗净去皮去籽，切块。玉米去皮去须，为了保留完整的玉米胚芽，用手一颗一颗把玉米粒剥下来。

2/4

玉米粒洗净备用，把玉米和南瓜放入辅食机蒸篮中蒸15-20分种，玉米泥过筛，分离不消化的玉米皮，只留下细腻的玉米。

3/4

将南瓜块放入研磨碗中直接研磨成泥，玉米粒倒入搅拌机，加入适量温水打成泥。

4/4

将南瓜泥和玉米泥拌入迷糊中就可以开吃，剩下的泥分层装入辅食盒冷冻保存，一周为限。吃之前蒸透，搅拌均匀即可。

总结

1/3

将南瓜洗净去皮去籽，切块。玉米去皮去须，为了保留完整的玉米胚芽，用手一颗一颗把玉米粒剥下来。

2/3

玉米粒洗净备用，把玉米和南瓜放入辅食机蒸篮中蒸15-20分种，玉米泥过筛，分离不消化的玉米皮，只留下细腻的玉米。

3/3

将南瓜泥和玉米泥拌入迷糊中就可以开吃，剩下的泥分层装入辅食盒冷冻保存，一周为限。吃之前蒸透，搅拌均匀即可

注意事项

玉米要嫩一点的

南瓜老一点

玉米泥坨的做法

玉米泥坨的做法:

食材准备，新鲜玉米一根

2/6

将玉米粒放入蒸锅中，蒸15分钟

3/6

蒸熟的玉米粒

4/6将玉米粒放入料理机中，加少许水打1分钟

5/6

过筛一下，过滤掉未打碎的玉米粒壳

最后一步

过筛后的玉米粒就可以给宝宝食用啦