心理

当前位置 /首页/完美生活/心理/列表

猪肚子的做法

猪肚子的做法

食材:

油麦菜 450克、 大蒜籽 三瓣 、豆豉 一小汤匙 、鸡粉 半小汤匙、 白糖 小半汤匙、蜇头1个

步骤

1/6

先把油麦菜切成二段,再清洗干净,控水备用。

2/6

再把油麦菜 切成段,把大蒜籽去皮切碎备用。

3/6

锅烧七成热放适量花生油,把蒜放下去小火煸出香味。

4/6

再把处理好的油麦菜 放下去大火爆炒一分钟左右。青菜易熟,不要炒太长时间。但是火一定要大。

5/6

最后放盐和鸡粉,少量白糖,半汤匙罐头鱼豆豉翻炒均匀即可。加上这个罐头蜇头,味道好极了。

材料

猪肚1个(重750克)。调料酱油90克,料酒60克,大蒜5克,姜片10克,葱段5克,精盐6克,香料包1个(内装胡椒、花椒、桂皮、八角、砂仁各克,小茴香、丁香各2克)。

做法

1、猪肚用盐、醋搓洗干净,用温水投洗2-3次。

2、将猪肚放入沸水锅内焯透,捞出投凉。锅内加适量清水,加入所有调味料和香料包,烧开煮20分种,即成酱汤。

3、将猪肚放入酱汤中,中火烧开,撇净浮沫,转为小火酱熟即可。

一、凉拌猪肚丝

1、准备新鲜的猪肚,清洗干净,一定要多洗几遍。然后放入锅中加少许料酒焯水5分钟,捞出备用。

2、葱切段,姜切片,八角,桂皮,香叶备用。

3、焯水后的猪肚放入锅中加水,水开后放入葱、姜、八角、桂皮、香叶、生抽、料酒小火焖至1小时。

4、捞出的猪肚晾凉切成丝,大蒜拍成蒜末备用。

5、黄瓜切成丝,葱切成丝,青红椒切丝备用。

6、准备一个大一点的容器,加入生抽、醋、鸡精、白糖、蒜末搅拌均匀。

7、然后倒入切好的猪肚丝、黄瓜丝、葱丝、青红椒搅拌均匀,盛出装入盘中即可食用。

TAG标签:肚子 #