怎么炒三鲜粒 瑞丽范 心理 2.31W 大中小设置文字大小 工具/原料青椒 (1个)木耳 (20g)平菇 (50g)油 适量盐 适量生抽 适量大葱 适量方法/步骤1/12平菇洗净焯水,沥干2/12木耳泡发后洗净去根3/12青椒切细条4/12大葱斜切,形状配合食材5/12热锅凉油,下入大葱爆香6/12下入青椒丝大火快速翻炒7/12青椒断生后下入平菇翻炒8/12最后下入木耳翻炒均匀9/12下入盐翻炒均匀10/12下入生抽翻炒11/12翻炒均匀,食材成熟即可12/12盛出装盘 TAG标签:三鲜 #