500米障碍跑为什么那么难

因为在500米的距离内，运动员跑动越过20个障碍，依次为绳梯、高低横木、跨网、低桩网、徒沙场、高栏、平衡木、绳索高墙、高低平行杠、爱尔兰板、洞孔高低杠、梯式杠、高低壕沟、矮强、壕沟、直梯、高墙、异向平衡木、回旋通道、连续3道矮墙，难度可想而知。