肩膀变宽可以增加臂展吗 瑞丽范 心理 2.46W 大中小设置文字大小 肩膀变宽并不会增加臂展,要知道肩膀变宽是由肌肉围度决定的(主要是三角肌中束),然而全身肌肉当中三角肌并不是那么容易练的,而臂展是由骨骼长度决定的,二者构成要素不同,所以宽度无法决定长度 TAG标签:变宽 臂展 肩膀 #