煮粥要多久时间 瑞丽范 心理 1.84W 大中小设置文字大小 煮粥时间不宜过短,以四十分钟到一小时为宜。无论大米还是小米,煮粥之前先浸泡几小时,一般晚上泡上,早晨打火熬煮,煮四十分钟以上,多放水,以免煮干,煮时间长了,米越稀烂,越入味。40分钟煮粥所花费的时间通常都比较久,需要四十分钟左右。长时间熬粥,淀粉会被水解为糊精,有利于消化吸收,针对儿童及消化吸收能力较差的人,熬粥时间可以长一些。 TAG标签:煮粥 时间 #