发泄型人格是什么意思

发泄型人格就是喜欢把情绪发泄在自己身上，通常表现为自虐倾向，喜欢做出一些伤害自己的事情，以此来发泄内心所产生的情绪。平时生活中尽量保持乐观积极一点，多做一些开心的事，慢慢的会有改善的。

还有一种就是喜欢把情绪发泄到对方身上。

发泄性人格属于情绪障碍的一种类型，通常的表现在与人谈话时，不是以沟通解决问题为目的，而是借机发泄自己心中的负面情绪，在发泄的过程中，又将自己的私人目的夹杂其中，以伤害他人成为终极目的，从而获得一种畸形的心理满足。

我们常说的“刀子嘴”其实就是一种明显的发泄型人格倾向的外在表现，所以，大部分时候，“刀子嘴”未必是豆腐心。