搓澡的时候立棍了怎么办

心平气和即可处理！如果楼主在搓澡时把自己搓直了，大可不必大惊小怪。

                       这都是正常的生理反应，心平气和对待就行。当发生这种事情时，建议立刻停止搓澡动作，通过搓洗其他部位等转移自己的注意力的方式使自己冷静下来，过个五六分钟即可恢复正常