200ml玉米有多重 瑞丽范 心理 2.49W 大中小设置文字大小 200ml玉米有350克左右因为,一根玉米棒通常的重量在200g-300g之间,也就是说,可食的部分是200*46%=92g至300*46%=138g左右230ML(毫升)玉米,约有3.5斤玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5至10倍,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米中含有的核黄素等高营养物质 TAG标签:多重 玉米 200ml #