感恩遇到的所有人和事

对的，感恩遇到的所有人和事。

帮助过我们，对我们好的人，必须感恩，把他们的善良传递下去。对伤害过我们的人和事，更应该感恩，是他们教会了我们成长，不是吗感恩伤害我们的人，让我们知道，世界不都是想象的那么好，让我们变得更强，才更有能力保护比我们更弱小的，不让我们受的伤，伤害到他们。

1、讲给父母

父母和母亲，抚养我们成长，教会我们做人做事，因为父母的无私付出，让我们在爱的氛围中成长！感恩父母，作为儿女，对父母的亏欠太多太多了，希望父母可以身体健康，快乐和幸福！

2、讲给朋友

在每个人的人生路上，都有朋友的陪伴，朋友陪着我们一起经历苦难，因为有朋友们在，我们变得不再孤单了，人生能有一知己，此生满足！因为朋友，让我们的生活逐渐变得轻松了一些，感恩生命中那些无私伸出援手的朋友们！

1、祖先

祖先过去的辛勤努力、奉献付出

传承给我们丰富的资源和财富

为后代子孙延续

奠定了良好的生存基础。

感谢祖先赐给我们健康的身体

感谢祖先对子孙的支持与庇护。

感谢祖先赐给我们圆满的智慧与爱。

2、父母

父母，把我们带到这个世上，抚养我们长大，教育我们做人。因为他们的疼爱，我们才被幸福包围。因为他们的付出，我们才有现在的生活。长大以后离家，不能常伴父母身边，对他们的亏欠实在太多。今生缘分太短，只有好好尽孝，愿天下所有父母长寿健康！

3、朋友

人生路上，朋友是上天赐予我们的礼物，陪我们经历，帮我们解忧。有朋友在，不孤单。虽然朋友与我们毫无血缘关系，但是掏出真心久处以后，就像家人手足一般。有朋友一直在身边，困难时他们伸出援手，伤心时他们给予安慰。生活就会轻松一些，人生就能容易很多。

4、老师

老师，是人生中第二个父母亲，是他们带我们打开学习的大门，是他们为我们传授知识和技能，毫无保留教导，一字一句教诲。无论是学校里的老师，还是社会上的老师，他们都是我们最该敬重的人。一日为师，终生为师，好好感恩，千万别忘。

5、伴侣

伴侣，是陪我们共度一生的人，是和我们白头到老的人。因为伴侣的出现，我们体会了爱，学会了爱，尝到爱情的苦和甜，感受婚姻的乐与难。感谢我们的伴侣，对我们照顾，护我们周全，陪着我们把这一生走完。

6、自己

自己，是陪自己最久的人。感谢亲爱的自己担负责任，没有放弃面对压力，没有逃避。风雨坎坷，自己闯过，酸甜苦辣，自己品尝。正是这个柔弱的自己，负重前行，坚持到底。就是这个普通的自己，熬过万难，迎来转机。

7、家人

感谢我们的家人，是我们牢固的靠山，做我们坚强的后盾。给我们真心的疼爱，无尽的宠爱还有不断的惦记。无论我们遇到什么事情，他们都会站在我们身边，让我们放松心情，令我们踏实心安。