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灼罗氏虾需要几分钟

灼罗氏虾需要几分钟

     罗氏虾由于体长差距比较大,煮几分钟得考虑多大的虾来决定,一般大小10分钟左右就可以了,以虾的身体完全变色为准,非常大的虾要适当延长烹调时间。

      罗氏虾属于高蛋白、低脂肪的食物,是优质蛋白质的较好来源,同时含有钙、钾、碘、铁、磷等矿物质以及维生素B1、维生素B2、维生素B6等营养成分。具有补气健胃、补肾壮阳、强身健体的作用。另外其中含有的虾青素,具有抗氧化、维护视力健康等作用

灼罗氏虾需要几分钟

白水煮虾的做法

原料:虾、花椒、盐、水、姜末、醋、香油、生抽。

做法:

1、除掉虾背上的虾线。锅里放上水,把洗好的虾放进去,上面洒上些花椒和盐锅开后,大约煮5、6分钟就熟了。

2、调一碗蘸料是必不可少的,里面放了姜末,醋,香油,味精,生抽,可以根据口味加重喜欢的比例。

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