树柿子热量 瑞丽范 心理 5.24K 大中小设置文字大小 热量不算很高,每100克柿子热量在71大卡左右。柿子的热量在水果中并不高,但柿子营养丰富,所含维生素和糖比一般水果高1-2倍。平均每100克果肉含维生素C约79毫克,基本上能满足人一日需要量的一半。 TAG标签:柿子 #