白菜可以生吃吗 瑞丽范 心理 2.07W 大中小设置文字大小 可以。白菜是十字花科属的一种蔬菜,味甘性平,其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、碳水化合物以及多种微量元素,进入人体中是比较容易被吸收消化的,所以白菜是可以进行生吃的,生吃可以很好的保留白菜的营养,对人体的健康具有一定好处,所以白菜是可以生吃的。小贴士:白菜生吃的时候一定要将其清洗干净,建议生吃天然有机的白菜,避免对人体的健康造成伤害。 TAG标签:白菜 生吃 #