羊白腰需要炖多长时间

炖半小时左右

大概半个小时，羊白腰洗净，切两半.锅里油热后放葱姜，花椒爆锅.放适量酱油，加稍多点的水.倒入羊白腰开始炖半小时以上后，盛出另起锅倒油，油热后放花椒，八角爆锅.再放葱姜爆香.加适量味极鲜酱油，加少量水放羊白腰翻炒炒制汤汁收好后，放蒜苗翻匀即可出锅。