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腌虾丝的正确方法

腌虾丝的正确方法

   腌虾丝酱10斤放1.6斤盐最好。食盐放到酱里,盐度1.6除以11.6等于0.14左右,即盐度14g/100g,这个盐度既能起着良好的防腐左右,又能让有益菌在里面良好的发酵。有益菌主要酵母菌和乳酸菌,产生醇香味道。如果食盐放少,酱会长白膜,坏掉。加多了,酱的咸度太大影响口感。

原料:丝瓜、虾等。

做法:

1、鲜虾去头去壳留尾,在虾身上划开,挑出虾线,用料酒、水淀粉腌制十几分钟

2、丝瓜去皮切滚刀块,姜切丝,蒜切片

3、锅中油热后,放入虾仁炒至变色,盛出备用

4、锅中重新放油,油热后,放入姜、蒜炒香,放入丝瓜炒到变软 

5、放入虾仁和丝瓜一起翻炒均匀 

6、倒入适量高汤,煮一会儿,大火收汁,加少许盐、鸡精调味即可 喜欢上丝瓜的味道后,发现丝瓜营养价值也很丰富,丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁有“美人水”之称。 平时饮食上注意多吃丝瓜,对调理月经不顺有帮助。

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