炖羊排是自来水好还是纯净水好

用自来水好。

纯净水经过多重过滤去除了水中的杂质，同时也滤掉了水中所含身体需要的微量元素，所以，长期食用纯净水对人身体健康无益。自来水虽然经过滤消毒除掉了杂质和部分微量元素，但主要微量元素大部分保留下来，比纯净水更有利于人体健康