精神养分是什么意思

       我的理解是:

人活在世上是需要食物来维持生命的。食物对于我们的身体来说，就是很好的养分。但是，作为人，我们也有精神上的追求。而我们精神的养分又是什么呢有多少人曾经细想过这个问题此刻，我也在询问着自我。

我想，一个人精神的养分是要能够内化为他成长所需的养分的。这些养分里包含着他高尚的爱国情怀，包含着他为了追求梦想而努力拼搏的精神，包含了他为国为民付出的大爱精神，也包含了他经受生活的苦难后仍乐观向上的精神。

生活中，我们需要在书籍中汲取精神的养分。 一本好书，一篇经典美文都可以化作一股股清泉流入心田，一点点的滋养着我们的成长。读《论语》，“己所不欲，勿施于人”让我们处事更方圆，“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”可以使我们带着一份爱对学习、工作或生活乐在其中。生活中我们的人际关系融洽了，工作又是乐在其中，我们将拥有更多微笑面对生活的机会。这些都能很好地促使我们的生活品质得到较高的提升。

生活总需要经历苦难的。苦难中，我们有些人被击垮了，消沉了。也有些人在苦难中孕育了对生活更真挚的热爱，对他人更纯真的善良。他们并不认为生活就是亏待了他们，而是磨练了他们，让他们变得更加的强大。他们内心充满着乐观向上的精神，觉得生活依旧是美好的。这种精神养分是难能可贵的，也是我们需要培养的。

人活在世上是需要有梦想来支撑的。如果我们的梦想能够有益于国家和人民，那么这个梦想是值得我们去追求的。不管它是大还是小，只要梦想之火花仍在心中燃烧，只要我们坚持的让它燃烧，它总有一天会燃烧得更加的猛烈。

 不知道别人怎么理解的