养精固元是什么意思

指养足精神，积蓄力量。也指保存部队的战斗力，准备新的战斗。养精蓄锐拼音为：yǎng jīng xù ruì。养：休养精：精神蓄：积蓄锐：锐气。指使身心得到滋补或休息，以增进体力恢复健康。联合式作谓语、定语、宾语用于军力、精神恢复、比赛等。 出处：明·罗贯中《三国演义》第34回：“且待半年，养精蓄锐，刘表，孙权可一鼓而下也。” 译文：且待半年，培养精神养精蓄锐，刘表，孙权可以一战而下的。

养精固元意思就是稳固精气，然后培养元气，所以这个词语一般是跟身体健康联系在一起的，有一些药物呢，保健品他一般就会要提到这四个字，因为这四个字是能够提升我们的人的精气神的，是可以培养我们的元气的，可以让我们的身体更健康，更强壮的