体育康养项目有哪些 瑞丽范 心理 2.14W 大中小设置文字大小 体育康养项目有很多项目。适用于健身、改善心、肺及机体代谢功能、恢复体能。如健身跑、骑自行车,游泳、划船、登山等。适用于放栋精神和躯体,以消除疲劳和防治多种心疾病。可以选用散步、太极拳、放松操、保健操等。体育对康养有着不可替代的重要意义。 TAG标签:康养 体育 项目 #