游泳100米比赛跳水要领 瑞丽范 心理 8.09K 大中小设置文字大小 跳水要领如下,发令枪响,双脚或单脚登地,迅速跃入池中,身体舒展,手臂,头部先入水,身体呈流线型,躯干双腿一次入水,尽量减少水的阻力。 TAG标签:比赛 游泳 跳水 #