如何直面内心的恐惧

来到内心恐惧的环境，采取直面应对的方法，一是内心暗示法，这么人都过去了，我也能过去。二是理智镇定法，出事概率很小，小概率不可能让我碰上。三是握拳法，如果倒霉的事真的来了，就和他拼了。

内心恐惧，是自己内心不强大的缘故，要增加自信心，多读书，多参加社会活动，让自己的适应能力增加，这样才能更好的生活和工作，经过时间的历练，就会使内心强大。

要解决内心的恐惧，一定要学会调整自己的心态。当我们面对某种东西感到害怕时，可以给自己心里暗示，告诉自己要勇敢，不要害怕，只要把这乌云拨开，就是阳光明媚。