一包康师傅快速面有多少千焦 瑞丽范 心理 7.74K 大中小设置文字大小 一包康师傅快速面有2163千焦能量:面饼+调味包=1666+497=2163千焦蔬菜的部分,只要不是含淀粉类(山药,南瓜,地瓜,马铃薯)的蔬菜热量都很低,所以吃一大盘的蔬菜也就在100卡上下。肉类,要看你的烹饪方式,如果是炸的,例如一块炸猪排的热量就堪比1.5碗的白米饭,倘若只是一般的小炒肉,那么热量还是在安全的范围内。 TAG标签:快速面 康师傅 千焦 #