心理

当前位置 /首页/完美生活/心理/列表

一块香酥黄花鱼多少克

一块香酥黄花鱼多少克

400克

香酥黄花鱼 原料:黄花鱼400克、生姜、香葱2根,面粉100 克

调料:料酒,盐、花椒盐1/2 小匙、辣椒粉、番茄酱2 大匙,油实耗50克

做法:

1 黄花鱼去头,内脏,洗净。

2、 生姜,葱打碎,加料酒用手捣出姜葱汁,沥出渣.加盐拌匀。

3、 将黄花鱼放入腌100 分钟后捞出,裹上干面粉

4、 锅内放油中火烧热,放入黄花鱼先用中火炸金黄后大火炸至外皮焦脆。沥油

5 将花椒盐、辣椒油、番茄酱加热搅拌均匀淋上。

TAG标签:香酥 黄花鱼 #