听听“过来人”怎么说，产后可以吃阿胶糕吗

年初，静静刚刚生完娃，她的“七大姑八大姨”在马上发来消息问候，接着就为她准备了各种丰富的“养生月子餐”——什么鸽子汤、猪蹄汤、乌鸡汤纷纷出现在静静的餐桌上，在她产后吃的养生餐就没有重复过。

年初，静静刚刚生完娃，她的“七大姑八大姨”在马上发来消息问候，接着就为她准备了各种丰富的“养生月子餐”——什么鸽子汤、猪蹄汤、乌鸡汤纷纷出现在静静的餐桌上，在她产后吃的养生餐就没有重复过。可即便如此，静静依然出现了头晕、腰酸、乏力、出虚汗、皮肤暗沉等症状。作为一名知识型女性，静静通过查询各种信息，最终得出结论：自己这一系列症状是产后气血亏虚引起的。对此，很多出现同样症状的宝妈们都推荐可以吃阿胶糕来补气血，可是静静始终有一个疑问：产后可以吃阿胶糕吗？

带着这个疑惑，静静拿起手机打给了学中医的闺蜜小彤。

“小彤小彤，坐月子实在太没意思了，而且我每天都没有力气，觉得说句话都很累，有时候坐在那里就会头晕出汗的，所以我就在家看了很多中医知识的文章。我问你啊，产后可以吃阿胶糕吗？”

小彤听静静这么说，决定要好好给她科普一下：“产后当然能吃阿胶糕啦，你看你又是乏力又是头晕自汗的，这都是典型的气血亏虚的表现。我们女人一生中，经、孕、产、乳都是对气血的消耗，尤其是十月怀胎和生产的过程，都会消耗大量的气血，因此很多女性都会在产后出现你的这些症状，这都是由于产后气血亏虚造成的。

而刚刚你问起的阿胶糕就有补血的功效，所以你问我‘产后可以吃阿胶糕吗’，当然是可以吃的啦！不过如果你要吃阿胶的话，其实还可以试试北京同仁堂的永盛合阿胶，主要成份除阿胶外，还包含四物汤、黄芪四物汤、金水六君煎、二陈汤四种经典组方，其中的四物汤，是中医补血方剂之首，而黄芪四物汤则重在补气。我们中医里面有‘血为气之母，气为血之帅’的说法，意思就是气血是互生的关系，因此气血同补是治疗气血亏虚最高效的方式。从这个角度看，同仁堂的这个永盛合阿胶可以说是精品的复合方“药胶”，兼具了补血、活血、补气、行气等功效，对于你的产后气血亏虚症状都很对症。”

听了小彤的一番科普，静静让母亲在北京同仁堂门店购买了永盛合阿胶，并熬制成了阿胶糕，听从医生的建议坚持吃了一段时间。

其实，不仅是产后人群，永盛合阿胶的适用范围非常广泛，月经不调、产后病防治、妇科疾病、出血症人群等气血亏虚的“重灾区人群”都可以服用，它能够帮助这类人群滋补气血、补益肝肾，以达到恢复体力的目的。但需要特别注意的是，由于阿胶性质粘稠，因此脾胃虚弱的人群需要在医生指导下服用。

现在新晋宝妈们还在纠结“产后可以吃阿胶糕吗”这个问题的话。可以选择服用永盛合阿胶熬制的阿胶糕，它不仅具备了阿胶补血等功效，还在此基础上融合了补气养血的组方功效，是能够帮助产后气血亏虚的宝妈们补气养血，恢复良好的身体状态。