吃没熟的豇豆容易中毒，豇豆不熟会中毒吗

有不少吃了未熟豇豆中毒的事件，那么到底豇豆不熟会中毒吗，吃豇豆怎么避免中毒呢，吃豇豆中毒了怎么处理，下面跟随小编一起详细了解了解吧~

豇豆不熟会中毒吗

没熟的豇豆是有毒性的，但不是说吃了没熟的豇豆就一定会中毒，因为豇豆中皂苷和植物血凝素的含量不是很高，再者，没有煮熟也并不是没有经过加热处理，其中的毒素又减少了很多，另外，人体的肝脏具有很好的解毒作用，对一定量的毒素有清除功效，因此，有些人吃了没煮熟的豇豆并不会中毒。

但为了以防万一，肯定是吃熟透的豇豆比较好。生豇豆和未熟透的豇豆中含有两种对人体有害的物质：溶血素和毒蛋白，当人们食用后，这两种毒素对胃肠道有强烈的刺激作用，轻者感到腹部不适，重者出现呕吐、腹泻等中毒症状，尤其是儿童。

吃豇豆怎么避免中毒

为了避免中毒，吃豇豆时一定要炒熟，要知道，豆角里的毒素一般要在100摄氏度开水里煮30分钟才能破坏，所以做豇豆时一定要充分加热煮熟，或急火加热10分钟以上，以保证豇豆熟透。

而判断豇豆是否熟透的方法是，豆棍由支挺变为蔫弱，颜色由鲜绿色变为暗绿，吃起来没有豆腥味。另外发酵变质的豇豆，食用后会也产生中毒现象，所以一定要注意挑选豇豆。

吃豇豆中毒的症状

1、轻度中毒

豇豆的轻度中毒症状一般有恶心，呕吐，四肢无力，头痛头昏，食欲不佳，眼花，体内的全血胆碱酯酶的活力降低，降低为人体全血胆碱酯酶正常活性的50%。

2、中度中毒

豇豆的中度中毒症状除了上诉的那些症状之外，还可能会出现呼吸困难，瞳孔缩小，精神力恍惚，走路不稳，腹痛腹泻，汗流不止，体内的全血胆碱酯酶的活力降低为正常人活力的30%-50%。

3、重度中毒

豇豆的重度中毒症状除了上面描述的那些症状之外，还会出现抽搐，昏迷，呼吸困难，吐白沫，肺水肿，惊厥，大小便失禁等症状，而体内的全血胆碱酯酶的活力降低为正常人活力的30%以下，必须及时抢救。

吃豇豆中毒了怎么处理

若综合一些中毒表现能大致判断是豇豆中毒，那么属于轻度中毒症状的或者还没到轻度症状的，首先就是通过催吐来缓解，还可以喝些生姜水，食盐水或者大量的温水催吐，还可以用手指或筷子刺激咽喉引起呕吐，不管用什么方式只要把胃里的东西吐出来了，中毒症状就会缓解。

而如果豇豆的中毒症状比较严重，甚至出现了昏迷，患者没有知觉，不能很好的配合催吐，这种情况需及时就医，进行针对性治疗。这时是不能进行催吐的，避免食物或催吐液堵住气管导致窒息。

其他吃了会中毒的食物

1、鲜黄花菜

鲜黄花菜含有大量秋水仙碱，食后会导致中毒，出现胃内灼热、恶心、腹泻等症。因此，鲜黄花菜需经蒸煮使秋水仙碱溶出后，才能食用。

2、鲜木耳

新鲜木耳含有一种化学物质毒素，食后可引起皮炎及呼吸困难等症。

3、发芽的马铃薯

马铃薯生芽部位或青绿色皮中含毒素“龙葵碱”。

4、未发透的酸菜

这种酸菜含有亚硝酸盐，食后能使正常的低铁血红蛋白氧化为高铁血红蛋白，导致人体出现缺氧症状。

5、未成熟的番茄

这种番茄含有“番茄碱”即甘油生物碱，食后严重的可导致中毒。

6、用化肥生发的豆芽

化肥是含氨类化合物，在细菌作用下会转变成强致癌物，常吃这种豆芽会使人得胃癌和食道癌。

7、无根豆芽

使用除草剂生发出来的无根豆芽不宜食用，因为除草剂是使人致癌、致畸、致突变的有毒物质。

8、蓝紫色紫菜

经水蒸发后是蓝紫色的紫菜，在海水里曾被有毒物质污染过，又不容易解毒，故不能食用。