一个月健康瘦10斤,亲身经历最有效的减肥方法 瑞丽范 减肥 6.67K 大中小设置文字大小 最开始减肥的时候,因为不爱运动,所以我和大多数人一样选择了节食减肥的方法,体重虽然是轻了,但减掉的是水分并不是脂肪,而且极容易反弹。为了让大家少走弯路,所以下面分享一下我最有效的减肥方法,一个月健康瘦10斤。 TAG标签:减肥方法 健康 减肥 亲身经历 快速减肥 #