减肥可以吃玉米吗 瑞丽范 减肥 2.05W 大中小设置文字大小 减肥是可以吃玉米的,玉米当中所含有的热量是比较低的,不会对减肥造成影响。在减肥期间应该注意低脂、低糖饮食。玉米当中富含丰富的纤维素以及维生素、蛋白质、微量元素等,能够补充营养,还有利于减肥。减肥期间应该注意粗细搭配合理,保证营养供给。 TAG标签:减肥 玉米 #