美体养颜瘦身三不误，2012最有效的自制减肥茶

减肥茶里面都有泻药成分，只会让你减水分，一不喝就反弹，而且还会便秘，所以最好是采用自制的减肥茶，2012最有效的自制减肥茶，美体养颜瘦身三不误。

2012最有效的自制减肥茶 美体养颜瘦身三不误

美体瘦身茶：双乌茶

准备乌龙茶5克，何首乌30克，干山楂20克，冬瓜皮20克，首先将何首乌、冬瓜皮、山楂一起放入锅中煮到山楂烂透为止，将残渣掏出来，用剩下的水来冲泡乌龙茶便可。

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美体瘦身茶：玉盘葫芦茶

准备乌龙茶25克、干荷叶25克、陈葫芦10克、橘皮5克，首先将干荷叶、陈葫芦、橘皮磨成细细的粉末状，混入乌龙茶内，想喝的时候，取少量冲泡，一直冲泡到茶水清淡就可以。

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美体瘦身茶：清络饮

准备干荷叶50克、乌龙茶5克、丝瓜皮6克、西瓜翠衣5克，首先用纱布将干荷叶、丝瓜皮、西瓜翠衣、乌龙茶包好后放入清水内浸泡清洗后备用，在锅里放入五杯清水，接着放入纱布包，煮到水沸后即可。