交谊的精选

杨艺，男，1974年12月出生，北京人，回族。中国舞蹈协会会员，中国交谊舞的奠基人。他集国内外、古典与现代于一体，创造和发明了交谊舞。他创造和发明的北京平四、北京华尔兹、北京伦巴、北京探戈等交谊舞种，结束了中国没有自己交...

1、交谊舞的群众性、健身性、娱乐性、交际性更强一些，而体育的体育性、竞技性更强一些。2、两者在方位上有所不同：交谊舞不需严格强调A、B线作组合套路以及相对的墙壁及方位等，只要求沿逆时针方向舞程线行进。而体育舞则...

交谊舞有几种分类，按速度分：快步舞（包括快三、快四伦巴恰恰等等），慢步舞（慢三、慢四、布鲁斯、狐步舞等等），平步舞（中三、平四等等）统分：华尔兹（慢三、快三）、拉丁舞（伦巴、恰恰、桑巴、吉特巴）、探戈等等...

交谊舞的分类：第一大类为现代舞，包括华尔兹（俗称慢三步）、维也纳华尔兹（俗称快三步）、布鲁斯（俗称慢四步）、狐步（俗称中四步）、快步（俗称快四步）、探戈等第二大类为拉丁舞，包括伦巴、恰恰恰、斗牛、桑巴、牛仔舞。交谊舞由于受宫廷...

交谊舞的基本步骤是。快三步舞，慢三步舞快四步，舞慢四步舞以及吉特巴舞。他们都以锻炼身体为主。起到一种社会交际的沟通。怡心康体。同时跳交谊舞要注意不要用力过猛。避免伤害身体。跳出节奏和韵味。在不伤害身体的前...

确实是交谊舞舞伴儿非常难找，是因为他对这些要求比较严格，首先是身高相差10cm，是最佳搭档，还有就是手臂的长度，每个人的手臂长度不一样，搭起架型的感觉也是不一样的，还有两个人的性格，如果是不能和谐在一起，那也很难跳到一起，因...

一、伦巴伦巴舞源于古巴的民间舞蹈。它的特点是上体比较自由，左右胯轮流向两侧扭动。它的音乐是4/4拍子，舞步的基本节奏是两快一慢，一个快步占一拍，慢步占二拍。基本舞步有侧踏步、前进后退步、方形步、交叉步。1、侧踏步...

一、基本姿势男子的左手应轻握女子的右手，右手轻靠女方的腰部左侧正中，不能超过中部。女方的&#39左手应轻搭在男士的右肩上，右手轻轻地放在男子的左手掌上。双方的脸部不可以贴在一起，不应把头搁在对方的肩上，身体也不应靠...

首先男女错开半个身子站立，其次男士右手打开，手的位置大概在自己胸的平行∥上，往胸口移动正好捂住，男士左手打开手心朝向女士，女士首先右手搭在男士左手上，男士合隆手指握好，其次女士左手放在男士右臂二头肌的位置上，女士注意...

主要还是听音乐，步法特点慢三慢三，是属于三步。三步，顾名思义，就是每一小节有三拍，它的重音在第一拍，后两拍是弱音，节奏是"强，弱，弱。我们说过，在男士请了女伴之后，摆好舞姿，男舞伴前进左脚，女舞伴后退右脚。那么，在慢三中，对于男士...

姿态万千，百转千回，交谊舞的美妙不可言技艺精湛，举手投足间交谊舞者的独特气质尽显。掌握跳交谊舞的技巧，提高交谊舞技艺，是交谊舞水平向更高层次发展的必修课，一起来看下跳交谊舞的技巧吧。何为交谊舞要了解跳交谊舞的技巧...

交谊舞慢三步舞的口诀是1，2，3，1，2，3，复杂的口诀就要加上一些半拍的锁步或并步。慢三步的第一步是男生上前引导女生，左脚先前进，然后右脚的脚后跟顺势稍稍的抬起，然后将左手举起来，女生和男生的动作是相对应的，先后退右脚一步身体...

交谊舞起源于西方的一种舞蹈形式，又称舞厅舞(ballroomdancing)，舞会舞(partydancing)，社交舞(socialdancing)。交谊舞的种类介绍:第一大类是摩登舞，即ModernDance，也称现代舞，或称体育舞蹈，有以下舞种:华尔兹(Waltz)(俗称慢...

一、华尔兹二、直进直退：步法为男进左、右、左三步，女退右，左，右三步，然后继续男进右，左，右三步，女退左，右，左三步，以此类推。三、之字形交叉：是男女双方按“之”字图形做连续的进或退。四、三步旋转步：一般由两组舞步组成。一组舞...

1、上联：手舞青春岁月静好&nbsp&nbsp&nbsp下联：足蹈生命流光不息2、上联：舞曲声琅领风骚&nbsp&nbsp&nbsp下联：韵曲心生凝硕果交谊舞是起源于西方的国际性的社交舞蹈，又称舞厅舞（ballroomdancing）、舞会舞（partydancing）、社交...

交谊舞男生的右手掌心向里，扶在女伴左侧肩肿骨下缘从肘尖直到指尖形成一条直线、呈斜角状自然斜垂，五指并拢，既不要凸起手腕，更不能用手背来控舞大臂基本平肩并呈椭圆形展开，从横嗝起到大腿面上，形成双防微贴，重点在挺，寻找双...

是和大家在外面随意的跳，那可以把头发梳成长发或者扎起来都可以，比较随便，如果是参加表演，呃，我建议梳理成长发比较飘逸，如果是参加比赛，那么就要盘起来，盘成盘圈。就梳成比较标准的那种盘发，盘城的圈圈可以在正中间，也可以偏上...

打油诗：两人嘣叉叉，勾肩又搭背。你捏我的手，我掐你的腰。随乐漫步摇，贴面私思语。一曲排不够，再来摇一曲。霓虹灯闪烁，光影陆离烛。二目相对视，两步轻轻走。都是年轻人，那个不跳舞。流行歌一曲，随乐弄清影。舞厅多运动，身心俱健...

交谊舞一般都是一男一女的默契配合才能跳出美丽动人的舞姿。跳交谊舞不是一个人的事，男伴起主导作用，需要用前胸、侧腰、后背以及手部的拉推等动作让女伴清楚地知道该如何移动手和脚，有时还可以辅以眼神或简短的语言进行...

交易舞非常好，第一，通过跳交谊舞可以进入到一个跳舞的圈子里，认识一些跳舞的朋友。第二跳交谊舞可以减肥，让自己的身体更健康挺拔。第三，可以享受交易舞美，享受音乐那种美感，那发自骨子里的美，真的是享受舞蹈享受音乐，愉悦身心...

交谊舞慢三口诀是，123或者慢慢快或者听鼓点，咚嚓嚓，还有要想跳好慢三起步从3开始，这样就能跳出1大步，2和3小步，起伏升降就跳出来了，慢三舞的特点是行云流水，连绵起伏的感觉，这些口诀很多，只要牢记，起步从3开始，嘴里可以默念，小大小...

三步踩教学流程第一步：男生上前引导女生，先前进左脚，右脚脚后跟抬起，左手举起。女生则后退右脚一步，身体前倾一点，举起又有抓住男生左手。第二步：男生以左脚着地为中心旋转180度，右脚在前，左脚侧面伸直。女生以右脚着地为中心...

交谊舞慢三的基本步是之之步，也可以说是锯齿步。所谓锯齿步，就是无论男女，前进时向左前方上一步，右前方上一步，以此类推。同样，退步时，左后方退一步，右后方退一步，以此类推。跳好慢三需要注意的重点是：1，要会听起步重音音符。三...

1、拍数不一慢三每一小节有三拍。它的重音在第一拍，奇数拍，后两拍是弱音，节奏是“强、弱、弱”。慢四的节奏是四拍一个小节，它的重音是一，三拍，偶数拍。2、表现形式不一慢三节奏为强、次强、弱每步占一拍，一个小循环跳三步。...

1、首先找个会跳交谊舞的当舞伴，边教边跳，这是比较快的方法。2、也可以去网上购买一套交谊舞光盘，在家跟着学。3、最好报个交谊舞培训班，选择课时相对少的就行。4、学习交谊舞先练习身体姿势，站立要直，重心应放在足趾上。5...