普通运动鞋几年失效

普通运动鞋1到2年失效

1、一般鞋子保质期1年—2年左右，运动鞋的保质期在8—12个月。

2、运动医学专家说，运动鞋每走1000公里就要更换一双。那么，按人们的平均运动量计算，一双运动鞋的使用寿命是8—12个月。一旦超过使用期限，鞋子对足部和身体躯干的保护和减震效果会大打折扣。为了保护膝盖和后背，应该每年定期更换运动鞋。