碳水女孩是什麼意思

有些女孩平時喜歡吃碳水化合物含量比較高的食物，所以稱爲“碳水女孩”。

碳水化合物也是我們能量的重要來源，比如大米、麪包、麪條、饅頭、餅乾、西瓜、香蕉、葡萄都含有較高的碳水化合物！

尹正還說過：女孩子一定不要缺碳水！所以一定要適量食用哦