孕婦排骨豌豆湯怎麼燉最好喝 瑞麗範 心理 1.89W 大中小設置文字大小 孕婦吃排骨豌豆湯,跟好即補鈣又好喝,做法是先將排骨焯水,在水裏放幾片姜去腥,再用冷水清燉,待排燉熟了後,再加豌豆燉耙即可食用。食材:排骨500克青豆300克生薑適量蔥段適量步驟/方法1/7排骨切斷洗淨2/7冷水下鍋,放入蔥段還有生薑切片3/7排骨飛水去除雜質,倒入電燉鍋內燉煮4/7青豆洗淨備用5/7將青豆倒入電燉鍋內6/7再加入適量鹽和料酒調味7/7燉到骨頭酥爛就可以出鍋啦 TAG標籤:好喝 豌豆 孕婦 排骨 #