蒙牛全脂滅菌乳好嗎

對人的身體比較好。

全脂牛奶是奶製品中最補鈣的奶製品，對改善大腦功能有很好的效果，含有天然乳源鈣質，有利於人體吸收鈣。

全脂滅菌純牛奶不會使身體發胖，而且含有很多的維生素成分，能增強人體的體質，如果身體虛弱或是缺鈣嚴重的患者，都可以適當地食用。在喝牛奶的時候，儘量不要選擇空腹飲用。