保持快樂三大祕訣 瑞麗範 心理 2.82W 大中小設置文字大小 一、知足常樂,不去好高騖遠追求一些虛無縹緲的東西,腳踏實地的擁有,就是快樂的。二、學會放下不執着,如果讓一些人和物只是在消耗自己,讓自己不快樂,讓自己身心俱疲遍體鱗傷,那麼就學會放下,也是讓自己快樂的方法。三、學會在不完美的生活裏發現快樂,生活都是一些雞零狗碎,總是讓人身心疲憊鬱鬱寡歡,那麼就要學會自己挖掘快樂的因子,讓自己快樂起來,任何不完美的事物都會有快樂的縫隙。 TAG標籤:快樂 祕訣 #