寶寶吃多寶魚好嗎

寶寶可以適量吃多寶魚。多寶魚原產於歐洲大西洋海域，是世界公認的優質比目魚之一。多寶魚沒有小刺，肉質鮮美，細膩滑爽，膠質蛋白含量高，營養豐富，特別適合寶寶食用。嬰兒吃多寶魚的好處如下：

1、補充營養：多寶魚營養豐富，高蛋白、低膽固醇，魚肉刺少，肉質鮮美，含有多種寶寶身體必需的營養物質，能夠成促進寶寶身體發育。

2、促進吸收：寶寶能夠吸收多寶魚中的膠質、優質蛋白和不飽和脂肪酸，有利於寶寶身體和大腦的發育，還能提高抵抗力，改善寶寶膚質，使之光滑細嫩，適當吃一些對寶寶是有好處的。