一個100g蘋果能夠提供多少熱量

蘋果是一種低熱量的水果，每100克蘋果大約含有52卡路里。

蘋果是一種富含碳水化合物、水分、纖維素和高鉀的水果。每100g蘋果含有52卡路里、蛋白質、脂肪、維生素等營養素，能夠滿足人體的營養需求，增強體質和免疫力，提高人體抗病能力，有益於人體健康。