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五穀魚粉的魚湯怎麼做

五穀魚粉的魚湯怎麼做

原料

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魚片 (150克)

五穀粉 (200克)

高湯 (400克)

姜蒜油 2克

辣椒油 5克

青菜 100克

豆腐 50克

榨菜 20克

三花淡奶 2克

1,先做姜蒜油有就不做,起鍋燒油,先放三分之一的蒜 後再放三分之一的姜直至放完,炒至金黃,就完成了。

2,材料:辣椒麪,大料粉,色拉油,起鍋燒油,至七成熱,導入辣椒裏面迅速攪拌,把辣椒味激出來,就完成了

3、用熱水泡雜糧粉

4、400克高湯,加入泡好的五穀粉,加入2克的三花淡奶,2克加蒜末油,2克魚湯醬,150克魚,加入豆腐丁榨菜青菜香菜蔥花,煮至於發白 ,盛入碗裏,喜歡吃辣椒的放一點,原味魚粉就做好了。

5、美味又好吃的做五穀魚粉的魚湯完成開吃了。

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