怎樣泡檸檬最好

①新鮮檸檬洗淨外皮

②切片，越薄越好，一般一次一兩片就夠了（切過的檸檬可以在切口塗一點蜂蜜，然後用保鮮膜包上，保存在冰箱裏，一般可以保存兩三天）

③泡的時候可以加少量蜂蜜，或鹽，但如果想要達到潤腸的目的，最好用溫水泡了涼了之後放入蜂蜜再喝

首先我們先準備一個新鮮的檸檬，把檸檬給洗乾淨，再洗的時候也可以加入一些食用鹽來搓洗外皮，這樣可以把檸檬的外皮洗得更加的乾淨，等到檸檬洗乾淨以後把水分擦乾，然後放在冰箱裏面冷凍，冷凍的時間大概45分鐘左右就可以了，冷凍過後再泡檸檬水的時候，就可以很大程度的降低檸檬水的苦味。

還有就是在泡檸檬水的時候，要記得把兩端帶白膜的厚皮給切掉了，而且在切開檸檬片以後也要把檸檬籽給去掉，這樣也是可以很好的減少苦味的，而且在泡檸檬水的時候也可以加入一些蜂蜜泡出來的檸檬水，喝起來會更加的好喝。

準備一個500毫升的蘇打水，加入新鮮的檸檬片，這樣泡3個小時，加入蜂蜜，冷藏3個小時後食用就可以了，或者是超市買一些檸檬，準備水果，比如藍莓，烏梅，草莓菠蘿，金橘還有蘋果。

加入烏龍茶，7加入檸檬片，熱水開了就可以喝