戶外活動有哪些適合三歲寶寶的

吹泡泡

玩“吹泡泡”遊戲，感受大小、高低等空間概念。

1、 帶寶寶到戶外吹泡泡，引導寶寶觀察、感受泡泡的大小：“寶寶，你看見大泡泡了嗎指一指它在哪裏”“有沒有小泡泡”

2、 引導寶寶追逐泡泡，感受高與低、有與無等概念。

3、 邊念兒歌邊玩：“小泡泡，滿天飛，好像串串小葡萄。數一數，瞧一瞧，五顏六色真熱鬧。”

提示：選擇較空曠的地面，檢查周圍有無尖銳物品，避免絆倒磕傷。

擡腳踢球

玩“擡腳踢球”遊戲可以鍛鍊寶寶的平衡能力與動作協調性。

1、 天氣晴好的日子可以帶寶寶到戶外踢球。

2、 成人反覆示範擡腳踢球的動作，逗引寶寶嘗試：“擡起小腳，對準球，用力踢！”“哇，踢到了！”

3、 當寶寶身體協調性較好時，就可以在運動中追球、搶球、傳球。

提示：踢球時，成人積極陪伴。

拉個圓圈走走

原本喜歡一個人玩的他開始願意和同伴一起玩了，捉迷藏、踢皮球，和小夥伴說笑、追逐奔跑。

1、 家長和寶寶手拉手站立，圍個大圓圈：“大家一起圍成一個大圓圈”。

2、 邊念兒歌邊順時針圍圈走：“拉個圓圈走走，拉個圓圈走走，走走走走，走走走走，看誰最先蹲下。拉個圓圈跑跑，拉個圓圈跑跑，跑跑跑跑，跑跑跑跑，看誰最先站好！”

3、 唱到“走走、跑跑、蹲下、站好”歌詞時，做出相應動作。

連連跳

與寶寶一起玩連連跳，示範、鼓勵、引導寶寶雙腳離地連續向前跳躍。

1、 用粉筆或石塊在地上畫圈，或選擇三到五個呼啦圈或地墊等，放置成一條直線。

2、 媽媽示範向前跳的動作：“小白兔，連連跳。穿樹林，過木橋。跳得遠，跳得高。大家叫它蹦蹦跳。”

3、 鼓勵寶寶模仿連續跳。

4、 媽媽可以和寶寶前後一起跳，讓寶寶來追媽媽或者媽媽追寶寶。

跳方格

自畫或選擇有方格磚的地方，與寶寶一起跳方格，鍛鍊寶寶單雙腳站立並且單腳離地連續向前跳躍的能力。

1、 選擇公園或其它有方格地磚的地方，也可用粉筆畫一些格子，鼓勵寶寶從一個格子跳到另一個格子。儘量嘗試單腳站立，單腳跳。

2、 媽媽在前面跳，引導寶寶跟在後面一起跳：“小青蛙，跳一跳，跳一跳……”

3、 鼓勵寶寶在前面跳，媽媽在後面追。

開火車

親子同玩遊戲“開火車”，幫助他感知前面與後面空間概念。

1、 爸爸、媽媽、寶寶和其他家人齊參與：“寶寶，開小火車了”。

2、 從“車頭”往後，依次問後面的人是誰：“嗚嗚，我後面的人是誰呀”“你後面的人是媽媽”。

3、 模擬火車開了，共念兒歌《小火車》：“小火車，長又長，前車頭，後車廂，車頭拉着車廂跑，嗚嗚嗚嗚奔前方”。

常見問題解答

如何爲寶寶選擇三輪車

首先，應選購具有合格證的產品。

其次，注意材質安全、環保，細小零件安裝牢固，車身光滑無毛刺。

再者，可根據寶寶的身高選擇適宜的尺寸。鞍座到前輪的距離短一些，高度以他坐穩時腳能撐地爲宜，腳踏安裝在鞍座下兩個後輪之間不可過窄，前輪及剎車裝置靈活，便於寶寶掌控。

如何利用自然環境促進寶寶動作發展

自然環境中有豐富的教育資源和機會，家長也能利用自然環境幫助寶寶發展動作。

家長可與他一起圍抱樹幹、在草地上打滾、衝上小土丘、追逐躲閃、拾樹葉和落花等等。

雨天可以讓他聽聽雨點滴落在不同物體上的聲音，也可讓他穿上雨鞋踩踩積水。

寶寶喜歡走高低不平的路，遇到小水坑，也喜歡自己跨過去，只要是安全衛生的，成人就應該給予機會。

臺階邊緣就是“獨木橋”，可以玩“小熊過橋”等等，過程中，如遇到寶寶摔跤、磕碰，家長可以在安撫的基礎上，爲寶寶講解爲什麼會摔倒，如何避免等。