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別跟自己較勁的文案

別跟自己較勁的文案

請讓自己每天冥想二十分鐘,放鬆下來做一些愉快的事,偶爾和朋友聚一聚,不要覺得什麼事都要做的最好,不要覺得這件事自己沒做好,別人會對自己有看法,晚上睡覺都不能好好睡,一直在想,也不要老讓自己去做自己不擅長的事,不要老哥和別人比較,這樣會會很累。

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