道家八段錦和國家八段錦哪個好

國家體育總局出版的八段錦最好，但少林八段錦，武當八段錦，也是非常好的版本。

國家體育總局發佈的八段錦版本於2003年經國家體育總局科教司批准，由健身氣功管理中心組織“1568”重要科研課題(即易筋經、五禽戲、六子覺、八段錦)的研究編寫。按照“取其精華，去其糟粕”的標準，繼承傳統，推陳出新，創造了四種健身氣功，讓人們放心、科學、健康地鍛鍊。其中健身氣功八段錦以其簡單易學、動作大方而深受廣大羣衆的喜愛。