如何把握足療按摩的力度

足療的這樣的按摩最好是找個足療店去做一次，詢問下如果自己想再家經常給自己放鬆下的話最好去看下足底的穴位 ，足療都是按穴位來按摩和壓按的，自己不知道千萬不要亂弄，原來和媳婦在家自己研究過，結果弄的自己好幾天都沒有精神，後來也是找了本地的一家不錯的足療店做了一次，裏面的按摩師就會給你講解這些方面的知識，後來回到家閒來無事自己也給自己做，一般都是再足心的地方有三個穴位這三個穴位可以改善你自己內臟的調理功能，腳後跟的地方經常按壓會對你的腎還有生理系統有很好的改善，還有就是腳趾，你可以一個個的來回做揉搓的動作，這些地方對你的神經系統還有五官能有很好的幫助，我知道的也就是這麼多，如果不夠明白還是自己去做一次或者買本書去看看，