芋頭性寒嗎

芋頭性溫，其性不寒。芋頭的主要有效成分是澱粉，碳水化合物以及糖分，其飽腹感很強，經常吃芋頭可以強身健體，因其性溫，可以長期食用。

不性寒，芋頭不屬於涼性，也不屬於熱性食物，而是屬於一種溫性的食物。

芋頭是一種比較常見的食物，中醫認爲芋頭其性平，味甘、辛，歸大腸、胃經，所以芋頭芋頭既不性熱也不性寒，屬於溫性食物，一般人羣均可食用，芋頭裏面含有的營養價值是比較高的，比如含有大量的蛋白質、礦物質、膳食纖維、碳水化合物等營養成分

芋頭，性平，味辛，含有豐富的碳水化合物、澱粉、維生素B族、維生素C、蛋白質、氟、鈣、鉀、磷等礦物質。芋頭澱粉含量很高，可以充飢，緩解飢餓，爲身體提供能量