薛寶釵送黛玉燕窩說的話

原文如下：寶釵笑道：“雖是取笑兒，卻也是真話．你放心，我在這裏一日，我與你消遣一日．你有什麼委屈煩難，只管告訴我，我能解的，自然替你解一日．我雖有個哥哥，你也是知道的，只有個母親比你略強l些．咱們也算同病相憐．你也是個明白人，何必作`司馬牛之嘆'

你才說的也是，多一事不如省一事．我明日家去和媽媽說了，只怕我們家裏還有，與你送幾兩，每日叫丫頭們就熬了，又便宜，又不驚師動衆的。”

《紅樓夢》第四十五回“金蘭契互剖金蘭語，風雨夕悶制風雨詞”一章中，林黛玉和薛寶釵兩人感情急劇升溫，成爲可以談心交心的好閨蜜。

薛寶釵關心林黛玉的身體時，看了她常吃的藥方，好心勸她每天吃燕窩粥補養身體。

書中原文：寶釵道：“這裏走的幾個太醫雖都還好，只是你。

寶釵道：“昨兒我看你那藥方上，人蔘肉桂覺得太多了。雖說益氣補神，也不宜太熱。依我說，先以平肝健胃爲要，肝火一平，不能克土，胃氣無病，飲食就可以養人了。每日早起拿上等燕窩一兩，冰糖五錢，用銀銚子熬出粥來，若吃慣了，比藥還強，最是滋陰補氣的。”

寶釵又說我和你一樣，咱們同病相憐。黛玉說你如何比我寶釵答應從家裏拿燕窩送給黛玉。並且承諾：

你放心，我在這裏一日，我與你消遣一日。你有什麼委屈煩難、只管告訴我，我能解的，自然替你解。

寶釵點頭道古人說

食谷者生，你素日吃的竟不能添養精神氣血，也是不好的事。黛玉說生死由命，富貴在天，也不是能力可強的。

寶釵關心得很具體你經常不吃五穀雜糧，哪有精氣神。她勸黛玉多吃穀物燕窩滋陰補氣養身。如此體貼入微，讓黛玉十分感動。黛玉說出自己的困難，自己每年都犯病，已經鬧得天翻地覆，如今再提新要求，底下的人會嫌我太多事。黛玉說何苦叫他們咒我。這番話道盡寄人籬下的辛酸和無奈，是對寶釵無比的信任。黛玉最後兩句話表明，在黛玉的心裏已經把寶釵當作無比親近、可以依靠的親人。