男生分泌多巴胺意味着什麼

說明調節系統在積極工作，會感到心情愉快，充滿活力。若多巴胺分泌減少，就會產生情緒低落、不願運動、失眠、精神狀態差等症狀。

要使人體內多巴胺分泌旺盛，運動是最有效的方法，運動能使身心愉悅，還能提高心肺功能。此外，吃甜食還能促進多巴胺的分泌。