麥咔滋漢堡多少熱量 瑞麗範 心理 1.95W 大中小設置文字大小 大約400-700大卡左右熱量,漢堡通常每一百克有456 大卡,所以一個漢堡包有多少卡路里要視漢堡大小而定。女性一餐的平均熱量約500大卡,男性接近900大卡。400-700千卡一個漢堡包的熱量在400-700千卡之間,具體的熱量還與漢堡包的大小以及用料有關。漢堡包的熱量相對比較高,大量食用會導致熱量過多,如果無法在短時間內代謝,則會轉化爲脂肪,導致肥胖,因此減肥人羣不宜大量地食用。減肥期間還應避免食用油炸燒烤、豬腦、雞皮、甜品等食物。 TAG標籤:漢堡 #