金瓜藤的做法 瑞麗範 心理 2.8W 大中小設置文字大小 食材金瓜藤500克大蒜2粒小米椒1個方法/步驟1買回新鮮的金瓜藤約500克,將表皮的筋整理乾淨摘成段狀。2先用清水泡一下,多過幾次水洗乾淨備用。3小米椒和大蒜洗乾淨切好放到金瓜藤的上面。4炒鍋加入食用油,等油溫熱了之後倒入金瓜藤翻炒。5在翻炒的過程中加入食用鹽炒均勻。6等金瓜藤斷青,翻炒熟之後即可出鍋裝盤。 TAG標籤:瓜藤 #