七種能力、八個本領是

七種能力：政治能力、調查研究能力、科學決策能力、改革攻堅能力、應急處突能力、羣衆工作能力、抓落實能力。

八個本領：

增強政治領導本領，堅持戰略思維、創新思維、辯證思維、法治思維、底線思維。

增強改革創新本領，保持銳意進取的精神風貌。

增強科學發展本領，善於貫徹新發展理念，不斷開創發展新局面。

增強依法執政本領，加快形成覆蓋黨的領導和黨的建設各方面的黨內法規制度體系。

增強羣衆工作本領，創新羣衆工作體制機制和方式方法，推動工會、共青團、婦聯等羣團組織增強政治性、先進性、羣衆性。

增強狠抓落實本領，堅持說實話、謀實事、出實招、求實效，把雷厲風行和久久爲功有機結合起來，勇於攻堅克難，以釘釘子精神做實做細做好各項工作。

增強駕馭風險本領，健全各方面風險防控機制，善於處理各種複雜矛盾，勇於戰勝前進道路上的各種艱難險阻，牢牢把握工作主動。

八種本領：增強學習本領、政治領導本領、改革創新本領、科學發展本領、依法執政本領、羣衆工作本領、狠抓落實本領、駕馭風險本領，就是新時代幹部能力提升的導航。

七大能力： 政治能力、調查研究能力、科學決策能力、改革攻堅能力、應急處突能力、羣衆工作能力、抓落實能力，是一個有機的整體。

重要意義

增強“八項本領”與提高“七種能力”是以總書記爲核心的黨中央，在推進國家治理現代化背景下，立足當前、着眼長遠，對建設一支懂治理、能治理、善治理的高素質幹部隊伍作出的重大戰略部署，充滿時代性，富有思想性，具有極強的指導性。

總書記關於“七項能力”的重要論述，不僅實現了對“八項本領”要求的理論延續，還闡明瞭黨中央對幹部提出的新希望、新要求，推動了新時代幹部隊伍建設價值論、認識論與方法論的再次昇華。

七種能力：政治能力、調查研究能力、科學決策能力、改革攻堅能力、應急處突能力、羣衆工作能力、抓落實能力。

八項本領：學習本領、政治領導本領、改革創新本領、科學發展本領、依法執政本領、羣衆工作本領、狠抓落實本領、駕馭風險本領。

磨鍊幹事成事“真本領”，勇當攻堅克難的“先行者”“排頭兵”。歷史總是在不斷解決問題中前進，人才總是在經風雨見世面中長成。

一馬平川、風正帆懸的舒適已然遠去，山高路陡、驚濤駭浪纔是客觀常態。畏難逃避、庸懶散拖絕非出路，敢字當頭、幹字在前纔是正途。唯有真刀真槍錘鍊能力，不畏披荊斬棘，不懼激流險灘，主動到偏遠地區、艱苦環境中砥礪品行。